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Atelier Yoga et Ayurvéda
le samedi13 juillet 2024
de 9h30 à 16h30
Tarifs: 60 euros tout compris
Rejoins-nous pour une journée immersive où tu découvriras les secrets de l'Ayurvéda et du Yoga. Cet atelier unique te permettra:
- Identifier ta constitution ayurvédique (dosha) et comprendre tes éventuels déséquilibres.
- Apprendre les bases de l'Ayurvéda pour intégrer cette sagesse ancestrale dans ton quotidien.
- Explorer des pratiques de yoga adaptées à ton profil ayurvédique pour harmoniser ton corps et ton esprit.
- Découvrir des pranayamas (exercices de respiration) personnalisés pour améliorer ton bien-être global.
Profite de cette opportunité pour te reconnecter avec toi-même, cultiver la sérénité et l'équilibre.
Inscris-toi dès maintenant et embarque pour un voyage vers le bien-être !
Places limitées - Réserve vite la tienne !
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