
Le bain de vapeur - Swedana
Le traitement ayurvédique par sudation
Idéale après un bon massage, la vapeur chaude et humide soulage tout le corps, apaise les douleurs et aide à retrouver votre équilibre.
Ses bienfaits:
- calme le mental /stress/ anxiété..
- calme les douleurs musculaires et articulaires
- détoxifie l'organisme, aide à évacuer les toxines
- améliore la circulation sanguine et lymphatique
- améliore la digestion
- aide à éliminer l'excès d'eau
- soulage des symptômes d'allergies
- améliore le teint et l'apparence de la peau
- soulage la congestion des sinus et des poumons
- aide pour la perte du poids
- réduit la cellulite
Contre indications:
- en cas de grossesse
- en cas de maladies cardiaques
- en cas d'hypertension
Il est possible de tester le swedana avec des infusions, des herbes aromatiques ou aux huiles essentielles (toujours personnalisé, adapté à votre constitution ou à votre déséquilibre.)
Ce traitement est offert en option pour les soins de 90 minutes/ 120 minutes de: Udvarthana/ Garshan/ Himalaya / massage aroma/ massage Lakota/ Abhyanga
(75 minutes de massage -15 minutes de swedana, ou
100 minutes de massage - 20 minutes de swedana)
Traitement personnalisé en dehors de votre séance en supplément:
20 minutes - 15 euros
30 minutes - 25 euros